Känner du dig ofta trött, ur balans och långt ifrån den personen du var innan barnen eller mitt i vardagsstressen? Extra vikt smugit sig på senaste åren? När kroppen känns tung och energinivåerna är låga är det lätt att tappa bort sig själv bland jobb, familj och alla måsten. Du är inte ensam, och du behöver inte fortsätta känna så här.

Hormonsmart Viktresa är mitt 16-veckorsprogram där jag hjälper dig att gå ner 5–15 kilo, samtidigt som du bygger upp ny energi och hittar tillbaka till balansen i kroppen genom att balansera dina hormoner. Vi jobbar inte bara med kost och träning, utan också med dig som helhet: din vardag, dina hormoner och din mentala styrka. Under de senaste åren har jag hjälpt hundratals kvinnor, hos mig kommer du alltid känna dig trygg, sedd & hörd.